Über Vimeo gibt es wöchentlich neue Videos „Bewegungsimpulse“, die ihr euch anschauen könnt, wann es bei euch passt und individuell in euren Alltag integrieren könnt. Die Videos werden verschiedene Längen haben, zwischen 1 Minute und 20 Minuten. Schreibt uns eine Mail, wenn ihr Interesse habt!

  • Für Erwachsene: Yoga, Ballett, Workout/ Stretching/ Entspannung (von Nadja und Maria)
  • Für Kinder: Kreativer Kindertanz, Pre-Ballet/ Ballett, Hip Hop (von Yvonne, Svenja und Maria)